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< ZOOMを使用してのレッスン >

パーソナルレッスン　60分 /  月２回　　

月額５，０００円でパーソナル６０分を月２回受けれるコース ☺︎

こちらは翌月以降も自動で引き落としされる【サブスク】システムです。

 

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ご希望の方は、30分×4回 や 120分×1回などアレンジ可能！

ご予約可能日より日時をお選びいただき、生活スタイルや目的に合わせてスケジュールをお決め下さい☺︎

 

このような方にオススメ☟

○運動習慣をつけたい方

〇子育て中のお母さん

○忙しくてスタジオに通えない方

○後屈を深めたい方

○ハンド / ヘッドスタンドの練習をしたい方

 

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◼︎パーソナルレッスンご予約可能日

(火) 13:00～16:00

(水) 10:00～16:00

(木) 10:00～14:00

(金) 10:00〜11:00

(土) 15:00～18:00

パーソナルレッスン　60分 　　

都度払い　６０分  /   ３，０００円　コース ☺︎

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苦手なことに目を向け克服したい方、自分のペースで動きたい方向けのレッスンです。

 

このような方にオススメ☟

〇身体の不調を改善したい

〇自分と向き合う時間を作りたい

○アライメントの確認

○太陽礼拝をじっくり学びたい

○後屈を深めたい

○ハンド / ヘッドスタンドの練習

 

 

怪我をしない体の使い方やポーズの段階練習方法をお伝えさせていただきます！

 

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◼︎パーソナルレッスンご予約可能日

(火) 13:00～16:00

(水) 10:00～16:00

(木) 10:00～14:00

(金) 10:00〜11:00

(土) 15:00～18:00

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